סופ"ש של טבע רוגע ואהבה בים המלח

על הטיול:

סוף שבוע של טבע, רוגע ואהבה בספא קלאב - ים המלח 15-17 בפברואר, 2018 שמחים להציע לכם להצטרף לסופ"ש של רוגע, טבע ופינוקים בשילוב סיורים ומפגשים ייחודיים אז מה יהיה לנו? כדרכנו ועל פי מיטב המסורת, בשישי ובשבת נצא במכוניות הפרטיות שלנו לשני סיורים קצרים באזור ביום שישי - נסייר בנתיב מכרות הפוספטים ונצפה במכלול של מצגות ותצפיות. בשבת - נסייר בהדרכת אסף מדמוני מהישוב נוה זהר ועד כיכר סדום וכל מה שביניהם בין לבין, נתנסה בחוויית וואטסו (שיאצו במים) והידרו פילאטיס, נתרגל מדיטציה ונתנסה בסדנת יוגה צחוק. בערבים נתכנס יחד ונהנה מהופעות מוסיקליות, ריקודים ו... עכשיו לא נגלה הכול.

פרטים נוספים:

תוכנית סופשבוע במלון ספא קלאב, ים המלח

15-17 בפברואר, 2018

חמישי

 18:00 - 20:30ארוחת ערב

20:30  ערב 'מרחצאות מרוקו' - במתחם הספא עם טעימות מסאז', פילינג ידיים, חווית וואטסו בבריכת מי מלח בלווי משקאות ומוסיקה חיה. הכניסה בחלוקים בלבד.

21:00 הופעת אומן אורח

שישי
12:00 - 08:00 ארוחת בוקר מאוחרת

09:15  סיור מודרך בנתיב מכרות הפוספטים - דרך נופית יפהפייה המחברת בין כביש דימונה סדום למכתש הקטן. הנתיב שימש בעבר את מכרה הפוספטים של חברת רותם אמפרט נגב ובסיום הכרייה יצרה החברה מכלול של מצגות ותצפיות. הדרך מסתיימת בסיור רגלי קצר בפתחו של המכתש הקטן - מומלץ להצטייד בנעליים נוחות. כובע ומים. משך הסיור כ- 3.5 שעות. הסיור ברכבים פרטיים.

10:00 מתיחת מרידיאנים -  נתרגל טכניקות לשיפור זרימת אנרגיה בגופנו.

12:30 הידרופילאטיס - תרגול בבריכת מי מלח לחיזוק השרירים המייצבים תוך התנגדות לתכונות הציפה.

16:00 יוגה - תרגול יוגה, נשימות ודמיון מודרך, להעצמת השקט, השלווה ומודעות לגוף .

17:00 תיאטרון פלייבק -  סדנת תיאטרון המבוססת על סיפורים אישיים ואימפרוביזציה. בעזרת טכניקות פשוטות ניצור מרחב משחרר, ספונטאני ומצחיק בו נמחיז רגעים, דמויות וסיפורים מהחיים. אין צורך בידע קודם במשחק, רק לאפשר לזיכרונות  ולאסוציאציות לזרום.

20:30- 18:00  ארוחת ערב

21:00 הופעה מוזיקלית של אמן אורח

שבת

12:00 - 08:00 ארוחת בוקר מאוחרת

9:15  סיור בהדרכת אסף מדמוני : אנדרטת בלייק שוויקי ספרא וסייפא בחצר היישוב נווה זוהר, אגם לוט: איך נוצר ומדוע מפלסו עולה יורד כל שנה, אשת לוט- מבט חדש על האשה המופלאה מספר בראשית. מערת סדום- נצורי סדום ו"לוט שב לסדום". תצפית 360 ומפעלי ים המלח. נחל צין וגבול הארץ המובטחת, נזירים בכיכר סדום וכנסיה כרויה בסלע. ככר סדום-ארץ המלח- המתוק בשורת החקלאות המדברית והמציאות העולה על כל דמיון.

 10:00 פילאטיס -  תרגול תנועה נכונה, ליציבה טובה ובטוחה ולמניעה בעיות גב.

11:00 תפיסות עתיד - בפסיכודרמה לא מדברים על העתיד, אלא חיים אותו באותנטיות הומור ועומק. החוויה על הבמה מחדדת רצונות, שאיפות ומשאלות לב . נתבונן אל העתיד הרצוי דרך כלים הבעתיים והשלכתיים המעודדים, ספונטאניות ויצירתיות

12:00 סדנת צחוק - יוצאים מגבולות עצמנו, משתחררים, ומתגלגלים מצחוק.

14:00 חשיבה חיובית -  הרצאה שתורמת להעצמה אישית, חיי בריאות, אהבה, הצלחה ואושר.

* אורלי דדו לביא - שחקנית ומחזאית בוגרת ניסן נתיב. מטפלת בפסיכודרמה, M.A בייעוץ חינוכי, B.Aבפסיכולוגיה. orlydl.com